Thérapie personnelle individuelle
Je propose à des enfants, adolescents ou adultes de les accompagner avec les spécificités de la psychologie positive à Mulhouse. Celle-ci constitue un domaine de recherche relativement nouveau. Elle questionne ce qui permet à l’individu de s’épanouir, de s’adapter au mieux et d’être résilient face aux situations difficiles.
Nous devons la définition la plus pertinente à Shelly Gable et Jonathan Haidt (2005) pour qui « la psychologie positive, est l’étude des conditions et processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des personnes, des groupes et des institutions ».
La psychologie positive s’est pliée strictement aux protocoles très exigeants de la recherche scientifique. Son efficacité est donc clairement identifiée par différents protocoles scientifiques sur les sujets sains comme sur les sujets souffrants de certains troubles de l’humeur ( dépression, anxiété, stress).
La flexibilité psychologique va particulièrement être sollicitée. Elle est l’inverse de la rigidité : comment j’ouvre des possibilités, comment je me remets en choix conscient plutôt qu’en pilote automatique. La flexibilité psychologique est le fait d’être capable de choisir davantage la réponse que l’on souhaite apporter face à une situation en étant en cohérence avec ses objectifs et ses valeurs.
Thérapie personnelle individuelle
Je propose à des enfants, adolescents ou adultes de les accompagner avec les spécificités de la psychologie positive à Mulhouse. Celle-ci constitue un domaine de recherche relativement nouveau. Elle questionne ce qui permet à l’individu de s’épanouir, de s’adapter au mieux et d’être résilient face aux situations difficiles.
Nous devons la définition la plus pertinente à Shelly Gable et Jonathan Haidt (2005) pour qui « la psychologie positive, est l’étude des conditions et processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des personnes, des groupes et des institutions ».
La psychologie positive s’est pliée strictement aux protocoles très exigeants de la recherche scientifique. Son efficacité est donc clairement identifiée par différents protocoles scientifiques sur les sujets sains comme sur les sujets souffrants de certains troubles de l’humeur ( dépression, anxiété, stress).
La flexibilité psychologique va particulièrement être sollicitée. Elle est l’inverse de la rigidité : comment j’ouvre des possibilités, comment je me remets en choix conscient plutôt qu’en pilote automatique. La flexibilité psychologique est le fait d’être capable de choisir davantage la réponse que l’on souhaite apporter face à une situation en étant en cohérence avec ses objectifs et ses valeurs.